Диабет ребенка — не повод отказаться от посещения школы, кружков и секций. Школьный распорядок, общение и адекватное распределение времени и нагрузок сделает его жизнь ярче, интереснее, безопаснее. Впоследствии подростку будет легче адаптироваться к обычной жизни.
Не стоит надеяться на то, что учителя сами, без подсказки родителей будут знать хотя бы необходимое о диабете. Надейтесь в основном на себя.
Рекомендации:
🍡1. Ребенок должен всегда иметь при себе средства купирования гипогликемии, желательно современные, более похожие на лекарства, чем на конфету (это не даст повода делиться с одноклассниками или другим детям выпрашивать у ребенка лакомство). Также возможно иметь посчитанную полноценную еду в виде сухого пайка (если нет другой возможности питаться).
🍭2. В школе должно быть место для запаса сладостей на непредвиденные случаи. Это может быть карамель, соки, сахар в стиках.
💉3. Нужно решить, где ребенок будет делать укол перед обедом (инъекцию инсулина) — в классе, у медсестры или в другом месте. Следует предусмотреть случаи, когда медсестра отсутствует или класс закрыт и обсудить их со всеми участниками процесса обучения.
🚲4. Не отказывайтесь от уроков физкультуры, но уделите им особое внимание. Учитель физкультуры, и ваш школьник должны знать, что перед уроком важно измерить сахар, поесть, во время урока или соревнований следует иметь запас сахара, сладких напитков, не пропускать после урока прием пищи, также используя самоконтроль.
🏡5. Продумайте ситуацию возвращения из школы, проинструктируйте ребенка, к кому он может обратиться в нестандартной ситуации (друзья, соседи, учитель, школьная медсестра, друзья родителей и т.п.). Поговорите о нем с родителями его приятелей, если это уместно.
🔖6. Важно, чтобы ребенок всегда имел при себе карточку или опознавательный знак (браслет, например), где указан диагноз и необходимые данные.
Желаем родителям терпения и ровных сахаров в новом учебном году.