Анализы: чек-лист при диабете
Гликированный гемоглобин (ГГ/HbA1c)
Отражает среднее значение сахара крови за период около трех месяцев, поэтому и сдавать его имеет смысл раз в три месяца. Зависит от: возраста, сопутствующих заболеваний или осложнений диабета.
Первый раз — в течение 5 лет после манифестации диабета первого типа и сразу же после выявления диабета второго типа. В дальнейшем частота осмотров зависит от выявления и стадии диабетической ретинопатии.
Рекомендуется снижение артериального давления <140/90 мм рт. ст.
Анализ крови на холестерин и его фракции
Не реже раза в год. Нормы: Общий холестерин <4,5 ммоль/л; ЛПНП <2,6 ммоль/л (в отечественных рекомендациях — <2,5 ммоль/л); ЛПВП >1,0 ммоль/л у мужчин и выше 1,2 ммоль/л у женщин; триглицериды ≤1.7 ммоль/л. Если у вас есть заболевание сердца, цель для ЛПНП может быть более строгой — <1,8 ммоль/л.
Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) удаляют избыток свободного холестерина, накопившегося в периферических клетках. Пониженный ЛПВП говорит о возможности развития заболевания.
Креатинин сыворотки крови и скорость клубочковой фильтрации (СКФ) Минимум раз в год и чаще при необходимости.
Креатинин — белок крови, маркер болезни почек и ее прогрессии. При диабетической нефропатии и снижении скорости клубочковой фильтрации (СКФ) <60 мл/мин /1,73м2 вам могут назначить препараты, защищающие почки (нефропротекторы).
Анализ мочи на соотношение альбумин/креатинин или оценка суточной потери альбумина с мочой. Минимум раз в год для контроля, при наличии — по согласованию с врачом. При наличии диабетической нефропатии и соотношении альбумин/креатинин >30 мг/г, необходим прием нефропротекторов и жесткий контроль уровня глюкозы крови и АД.
ИМТ — отношение веса (в килограммах) к росту (в метрах), возведенному в квадрат. Цель: ИМТ <25 кг/м2. Коррекция веса при необходимости.
Сохраните и не забывайте контролировать эти показатели, никто лучше вас самих не позаботится об этом.