Как сберечь ноги при диабете
📖Результаты исследований позволяют активно рекомендовать людям с диабетом независимо от их компенсации никогда не ходить босиком ни дома ни на природе.
Были проведены два клинических исследования, чтобы выяснить, существует ли причинная связь между ходьбой босиком
и диабетическими язвами стопы.
В первом исследовании из 75 пациентов 32 (42,6%) были опрошены в клинике. Они получили язву ноги в результате травм острыми или твердыми предметами. Из раненых 27 (84,4%) были босиком во время травмы.
Во втором исследовании участвовали 204 пациента (66 мужчин и 138 женщин). Выяснено, что количество язв стопы и распространенность инфекций ногтей встречались чаще в группе, которая носила обувь менее 10 часов в день, по сравнению с теми, кто пользовался обувью более 10 часов.
🙇♂Выводы исследователей:
Врачи и пациенты должны признать, что хождение босиком является фактором для развития диабетической болезни стопы.
Важно :
🌱- носить обувь для безопасности;
🌱- те, кто использует обувь, должны делать это большую часть дня (исследование общемировое, есть народности, носящие обувь нечасто).
Следует также помнить, что при диабете может быть снижена чувствительность, и проблему пациент может попросту не заметить.
📘Вот список посторонних предметов, которые извлекали из обуви пациентов:
Камень диаметром 2–3 мм (вызвал язву)
Носок, забытый в ботинке (вызвал язву)
Полиэтиленовый пакет, подложенный в связи с большим размером обуви
Поролон, подложенный для заполнения места в обуви после ампутации пальца (вызвал язву)
Обивочный гвоздь (вызвал язву)
Скомканная газета
Шуруп
Монеты (вызвали язву)
Загнувшиеся стельки (вызывали язву неоднократно)
Гранулы силикагеля (вызвали язву, попали в рану)
Гвоздь длиной 1,5 см, проткнувший подошву насквозь (не был замечен и удален пациентом, но был замечен и вынут врачом в кабинете «Диабетическая стопа»).
❗Что делать? Строго соблюдать правила защиты ног при диабете, согласно которым при каждом надевании обуви ее необходимо проверять изнутри рукой. Такая проверка занимает совсем немного времени, и просто должна войти в привычку.